Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 62,48g | Prot: 124,41g | Hh: 180,60g.
Aamiainen: Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Banane. Lounas: Carrefour Amandes , Kiwi, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Banane, Courgette, Le Gaulois Filets de Poulet. Päivällinen: Auchan Banane, Crevette, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Amora Sauce Burger, Président Burger’ Cheddar & Emmental, Leerdammer Original, Charal Steak Haché 12%, Aldi Pain Burger. Välipalat/Muut: Pommes Gala. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliencreance
|