|
Бокал сухого вина, 1 большое зеленое яблоко на ночь, дали свои результаты
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 130,13g | Prot: 106,63g | Hh: 14,68g.
Aamiainen: Бекон, Шпинат, Сыр Гауда, Яйцо. Päivällinen: Тушеные Овощи, Свиные Ребрышки. Välipalat/Muut: Сало. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|