Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 40,07g | Prot: 65,93g | Hh: 187,12g.
Aamiainen: Exquisa SKYR, Banane, Honig, DM Bio Chiasamen, Haferflocken, Quinoa. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mischgemüse, Boulette. Päivällinen: Rote Paprika, Gut & Günstig Hirtenkäse, Tomaten. Välipalat/Muut: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Alnatura Quinoa, Exquisa SKYR, Banane, Honig, Chia-Samen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annchen1708
|