Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 67,08g | Prot: 48,80g | Hh: 88,43g.
Aamiainen: Зефир в Шоколаде, Простоквашино Творог 5%, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком, Ополье Молоко 3,2%. Lounas: Кофе с Молоком, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Айсберри Филевская Лакомка. Päivällinen: Свинина Отварная. Välipalat/Muut: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|