Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 44,36g | Prot: 81,42g | Hh: 125,73g.
Aamiainen: Madeleine. Lounas: Boursin Ail et Fines Herbes, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Haricots Verts, Pommes de Terre Vapeur, Viande de Dinde Légère. Päivällinen: Pilon de Poulet, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Lidl Surimi, Boursin Ail et Fines Herbes, Carrefour Bio Pain Complet Bio. Välipalat/Muut: Côte d'Or Lait Noisettes Feuilleté Praliné, Pomme. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kikiki57690
|