Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 55,31g | Prot: 60,12g | Hh: 87,40g.
Aamiainen: Jus Multifruits, Monoprix Beurre Doux, Monoprix Bio Toast Brioché au Blé Complet, Nescafé Cappuccino. Lounas: Ketchup, Mayonnaise, Carrefour Bio Saumon Fumé, Pain de Mie, Riz Basmati (Cuit), Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées, Brochette de Poulet. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|