Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 52,08g | Prot: 82,62g | Hh: 123,94g.
Aamiainen: Danone Творог Мягкий 0%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сосиски Венские, Помидоры Черри, Яичница, Яичный Белок. Lounas: ВкусВилл Пельмени из Индейки Царские, Окрошка Овощная. Päivällinen: ФЭГ Капуста с Шафраном, Фасоль Стручковая, Шницель из Телятины. Välipalat/Muut: Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lesnykh.g
|