Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 22,56g | Prot: 70,22g | Hh: 46,12g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Epiim Сыр Эстонский , Овсяноблин. Lounas: Изюм, Оливковое Масло, Лебедянь Молоко Сметана 25%, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачок Гриль. Välipalat/Muut: Syntrax Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Конфетная
|