Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 26,46g | Prot: 42,24g | Hh: 129,85g.
Aamiainen: Молоково Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Сметана , Магнит Банан, Яйцо, Яшкино Мука Цельнозерновая. Lounas: Свекла Вареная, Ашан Финики Иран, Булгур, Мясновъ Голень Куриная. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия🤗,,,
|