Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1778 kcal
|
Rasva: 64,33g | Prot: 58,94g | Hh: 232,15g.
Lounas: Weißer Reis (Langkorn), Gut & Günstig Kohlrouladen. Päivällinen: Käse und Schinkensandwich, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Balisto Muesli-Mix, Milka Buntes Oster-Ei. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|