Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2010
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
556 kcal
|
Rasva: 19,84g | Prot: 58,29g | Hh: 36,69g.
Aamiainen: coffee, black. Lounas: onion, strawberries, shrimp, chicken broth, cabbage. Päivällinen: ground beef, cucumber, apple. lisää...
|
Painonpudotus 7,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|