Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 69,24g | Prot: 49,38g | Hh: 129,36g.
Aamiainen: ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Хлебный Дом Лепешки Ячменные с Пряностями, Елисей Нут Тушеный с Овощами . Lounas: Хлебный Дом Лепешки Ячменные с Пряностями, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки. Päivällinen: Фундук Фундук, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Яблоко Желтое, Каждый День Цветочный Мед, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anfisa2204
|