|
Still fighting a cold/allergies and spending time at the rehab with my friend. I really hope we can get her home soon. That place is downright soul-destroying. "Rehab" not so much. *sigh*
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 66,02g | Prot: 70,75g | Hh: 24,58g.
Aamiainen: Egg, Chocolate Coconut MiM. Lounas: Crab Cake, Spinach, Sockeye Salmon. Välipalat/Muut: Emerald Cocoa Roast Almonds, Best Foods Real Mayonnaise, Yellow Mustard, Strawberries. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|