Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 88,37g | Prot: 43,50g | Hh: 153,82g.
Aamiainen: Яблоко, Нутелла Шоколадная Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Салат Крабовый, Винегрет, Сосиска в Тесте, Пирожное Корзиночка. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Пирожок с Картошкой, Груша. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bahnarel.vika
|