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Journal quotidiens d’un homme qui reprend sa vie en main 💪🏼
Me battre contre moi et mes pulsions..
Vivre pleinement sa vie sans avoir honte de ce que l’on est, c’est mon objectif.
S’accepter pour pouvoir avancer, prendre soin de soi et cela passe par nourrir son corps sainement.
Un homme en plein rééquilibrage alimentaire.
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79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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720 kcal
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Rasva: 15,91g | Prot: 48,82g | Hh: 95,70g.
Päivällinen: Pomme, Jus d'Orange, Carottes, Rôti de Veau, Florette Brocolis Vapeur. Välipalat/Muut: Datte, Datte. lisää...
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 Kommentit
Bienvenue et courage à toi :)!!
26 huhti 20 jäseneltä: Pixie-75
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Merci beaucoup pour tes encouragements, première journée pour un changement de vie 😁
26 huhti 20 jäseneltä: Ashita51
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On sera là pour t’accompagner :)
26 huhti 20 jäseneltä: Pixie-75
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26 huhti 20 jäseneltä: Pixie-75
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Agréablement surpris de l’entraide et de la communauté ❤️ Merci beaucoup 😊 pour vos commentaires.
26 huhti 20 jäseneltä: Ashita51
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26 huhti 20 jäseneltä: Pixie-75
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Bonjour. Bienvenu a toi 🙂. Bon courage avec la communauté tu arrive a tes objectifs ils sont toujours la dans les bons et mauvais moments et pleins de super conseils.
29 huhti 20 jäseneltä: Priscisi
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@priscisi, vous êtes vraiment une communauté en or et je suis content de faire partie du groupe 😁
29 huhti 20 jäseneltä: Ashita51
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Bravo, tu es au bon endroit pour atteindre tes objectifs. 👍
05 touko 20 jäseneltä: Vapo~
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