Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 60,25g | Prot: 25,97g | Hh: 207,30g.
Aamiainen: Ja Natürlich Hafer Drink, DM Bio Ahornsirup C, Ja Natürlich Bio Mandel Mus, Nektarinen, Bensdorp Kakao, Wiener Zucker Bio Kokosblütenzucker, Happy Harvest Mandeln Gehobelt, Avocado. Lounas: Leinöl, Banane, Birnen, Trauben. Päivällinen: Kartoffeln, Lorenz Rohscheiben Kartoffelchips mit Steinsalz. Välipalat/Muut: Vitality Datteln, Natur Aktiv Bio Vegan Mischung Fruiit Frizzi. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|