Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1784 kcal
|
Rasva: 114,24g | Prot: 37,47g | Hh: 158,24g.
Aamiainen: Illovo Golden Syrup, Crumpet, Nescafe Classic, Double Cream, Double Cream, Nescafe Classic. Lounas: Barbecue Flavor Potato Chips , Nando's Medium Peri-Peri Sauce, SPAR Sandwich Ham, Albany Everyday White Bread. Päivällinen: SPAR Sandwich Ham, Cheddar Cheese, Woolworths Triple Chocolate Mousse Cake. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|