Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 51,44g | Prot: 66,89g | Hh: 112,96g.
Aamiainen: Фрима Сухие Сливки, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Egg, Light Whey 6Pak Nutrition, Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Банан. Lounas: Ростки Сои Приготовленные, Умное Решение Фарш из Говядины, Агро-Альянс Кус-Кус. Päivällinen: Biolly Сыр Соевый Тофу, Пп Пирожное Картошка . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|