Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 28,63g | Prot: 119,53g | Hh: 103,14g.
Aamiainen: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Гербалайф Чай NRG. Lounas: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Редис, Кальмары в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Välipalat/Muut: Голубика, Сметана , Савушкин Продукт Творог 1%, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Polvit Брусника, Herbalife Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|