Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 39,98g | Prot: 111,56g | Hh: 57,45g.
Aamiainen: Акашево Грудка Копчено-Вареная , Помидоры Черри, Kuc Свежий Творожный Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Вкусняев Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Lounas: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой, Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Акашево Грудка Копчено-Вареная , Kuc Свежий Творожный Сыр, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|