Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 35,33g | Prot: 26,31g | Hh: 128,44g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Päivällinen: Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Välipalat/Muut: Агуша Детский Творог Классический, Смешанные Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ko4etova.asia
|