Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 20,12g | Prot: 32,02g | Hh: 114,39g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Parmalat Молоко 1,8%. Lounas: Плов с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|