Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 69,71g | Prot: 119,71g | Hh: 163,85g.
Aamiainen: Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой . Lounas: Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Творог 5%, Творог 9%. Päivällinen: Планета Витаминов Грибы Вешенки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Crunch Brunch Арахисовая Паста Шоколадно-Кокосовая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Айсолнышко)
|