Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 73,99g | Prot: 97,39g | Hh: 94,38g.
Aamiainen: Білоцерківський Творог 5%, Egg, Фоззи Яблоко Семеренко, Дуос Лаваш Армянский, Mlekovita Йогурт Греческий 10%. Lounas: Салтовский Хлеб Диабетический, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Paladin Моцарелла, Наша Ряба Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, Капуста Білокачаннаб Капуста. Päivällinen: De Luxe Шампиньоны, Egg, Славянка Руккола, Банановый брауни, Сильпо Авокадо. Välipalat/Muut: Ermitage Сыр Бри, Желе Ряженка+творог. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|