Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 10,61g | Prot: 69,60g | Hh: 212,28g.
Aamiainen: Erdbeeren, Äpfel, Milbona Skyr Himbeere. Lounas: Pflaumen, Nektarinen. Päivällinen: Aldi Sommer Sprizz, Karotten, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Erlenhof Grüner Spargel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|