Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 51,62g | Prot: 71,31g | Hh: 211,19g.
Aamiainen: Сахар, Яблоко, Пицца на Творожном Тесте. Lounas: Квашеная Капуста, Плов с Курицей, Ла Джелатерия Мороженое Манго, Банановый Брауни. Päivällinen: Яблоко, Масло Подсолнечное, Хуторок Овощная Смесь Соте, Яйцо, Своя Лінія Мороженое Плодово-Ягодное. Välipalat/Muut: Бащинский Рулет "Гурман" из Куриного Филе, Киевхлеб Сушки Киевские, Сахар, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Ашан Рикотта, Киевхлеб Хлеб Украинский, Chocofini Шоколадная Паста. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - I'm enot you are not
|