Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 22,94g | Prot: 50,34g | Hh: 194,00g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli, Haferflocken, Banane. Lounas: Wagner Piccolinis Drei Käse, Knorr Pasta Snack Tomaten-Sauce. Päivällinen: Haferflocken, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tomke1990
|