Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 89,52g | Prot: 72,91g | Hh: 159,18g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Хлеб Бородинский, Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Lounas: Мерси Конфеты, Чай, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Päivällinen: Ряба Майонез Провансаль, Лечо, Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svet_dalekih_planet
|