Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 9,90g | Prot: 53,44g | Hh: 34,00g.
Aamiainen: Мёд, Кофе с Молоком, Авида Творог 0,5%. Lounas: Свекла Вареная, Лебедянь Молоко Сметана 25%, Оливковое Масло, Epiim Сыр Эстонский , Кабачок Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Конфетная
|