Päiväkirja - Mela P., 27 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
68,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 8,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2020:
1544 kcal Rasva: 63,00g | Prot: 76,60g | Hh: 151,48g.   Aamiainen: Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten, Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt. Lounas: Hallo Pizza Pizza Delhi. Päivällinen: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Beck's Lemon Brew. lisää...
1866 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mela P.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.