Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1866 kcal
|
Rasva: 128,66g | Prot: 110,67g | Hh: 81,96g.
Aamiainen: Морковь, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мистраль Отруби Овсяные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Кабачок, ВкусВилл Белок Яичный, Гарнец Нутовая Мука, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Lounas: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Now Sports Pea Protein, Сухие Семена Чиа. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Сухие Жареные Очищенные Семечки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|