Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 63,63g | Prot: 56,41g | Hh: 77,73g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lounas: Авида Кефир 2,5%. Päivällinen: Простоквашино Ряженка 4%. Välipalat/Muut: Стародворье Сервелат Кремлевский, Свежий Хлеб Батон Дорожный , Помидоры Черри. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miledi549011
|