Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 53,85g | Prot: 20,87g | Hh: 178,50g.
Aamiainen: Roshen Красный Мак, Конфеты Желе, Водный Мир Селедка, Конфета. Päivällinen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Простоквашино Кефир 2,5%, Агуша Йогурт Засинайко. Välipalat/Muut: Садочок Томатный Сок, Три Медведя Мороженое Лимонно-Шоколадное . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katuwka A
|