Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 64,00g | Prot: 85,43g | Hh: 188,37g.
Aamiainen: Pomme, Entremont Gruyere, Oeuf Brouillé, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lounas: Les Croisés Edam, Tradilège Tranches Fines à l'italienne, Lidl Pain Tigre Blanc. Päivällinen: Bœuf, Riz Gluant, Traditions d'Asie Nems au Poulet. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|