Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 33,64g | Prot: 40,16g | Hh: 100,40g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Постное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Картофель, Куриные Бедрышки, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|