Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1886 kcal
|
Rasva: 103,15g | Prot: 79,91g | Hh: 228,21g.
Aamiainen: Агробизнес Хліб Український, Yaro Салат Киноа , Розумний Вибір Цукор, Fried Egg. Lounas: Ятрань Сосиски , Сильпо Банан, Розумний Вибір Цукор, Білоцерківський Масло, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Розумний Вибір Цукор, Fine Life Какао с Молоком , Бащинский Сосиски Филейные Мини, Розумний Вибір Цукор, Fine Life Какао с Молоком , Овочевий Світ Морква по-Корейськи, Овочевий Світ Морква по-Корейськи, Премия Кекс Пасхальный. Välipalat/Muut: Hotdog . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.khrystyna
|