Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1963 kcal
|
Rasva: 88,73g | Prot: 112,96g | Hh: 193,99g.
Aamiainen: Queijo Minas, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral. Lounas: Carne do Peito de Frango, São Vicente Queijo Gorgonzola , Açúcar, Suco de Maracujá, Panqueca Low Carb. Päivällinen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Frango Desfiado. Välipalat/Muut: Do Serro Queijo Minas, Bolo de Banana e Aveia, Natural Life Açúcar Mascavo, Banana, Great Value Maçã, Pipoca Branca (em Óleo), Native Açúcar Demerara, Açúcar, Vitamina de Abacate, Caqui. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|