Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 61,90g | Prot: 74,49g | Hh: 202,62g.
Aamiainen: ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, ВкусВилл Мёд Гречишный, ВкусВилл Каша Льняная, Вкусвилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Вкусвилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Lounas: ВкусВилл Хлеб Альпийский, CMTech Омега-3 60%, Магнит Морковь Свежая, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Яблоко, ВкусВилл Простокваша Мечниковская . Välipalat/Muut: Яблоко, Яблоко, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, ВкусВилл Мёд Гречишный. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bee in trance
|