|
blood sugar 114
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 46,69g | Prot: 51,69g | Hh: 198,95g.
Lounas: Caesar Salad with Romaine, Ezygo Korean Style Chicken with Rice. Päivällinen: Sugar, Toasted Garlic Bread, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Pork Bologna, Japanese Shoyu Ramen. Välipalat/Muut: Rambutan (Syrup Pack, Canned). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|