Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2970 kcal
|
Rasva: 104,99g | Prot: 89,94g | Hh: 202,08g.
Aamiainen: Heinz Кетчуп Томатный, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Белый Хлеб, Яичница. Lounas: Помидоры, Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Клубника, Вино Пино Гри (Grigio), Сом. Välipalat/Muut: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|