Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
574 kcal
|
Rasva: 4,55g | Prot: 15,90g | Hh: 113,50g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . Lounas: Столичные Штучки Конфета с Воздушным Рисом, Ананасом и Орехами, Лиронас Рожок Вафельный, Фаберлик Каша Гречневая с Луком и Морковью. Päivällinen: Магнит Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eva Goncharova
|