Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 67,95g | Prot: 68,07g | Hh: 97,76g.
Aamiainen: Капучино, Белые Грибы (Обжаренные), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lounas: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Päivällinen: Кабачки Жареные, Шашлык из Свинины, Невский Кондитер Конфета Паркур, KDV Батончик Bonfetti. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gecivushka
|