Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2187 kcal
|
Rasva: 49,48g | Prot: 102,75g | Hh: 266,45g.
Aamiainen: Crostata alla Marmellata. Lounas: Finocchio Crudo, Fragole, Sugo di Pomodoro, Foglia Verde Insalata Mista, Vino Bianco da Tavola, Barilla Pasta, Pomodoro Cuore di Bue, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Pane Bianco, Fragole, Foglia Verde Insalata Mista, Pomodoro Cuore di Bue, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Ceci. Välipalat/Muut: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenzigiacomo
|