Päiväkirja - НатальяМех, 28 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
53,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.    Vielä jäljellä: 3,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2020:
880 kcal Rasva: 23,37g | Prot: 20,79g | Hh: 150,84g.   Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная,  Яйцо,  Манник, Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Päivällinen:  Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Фруто Няня Сок Яблочный Прямого Отжима. lisää...
1452 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - НатальяМех


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.