Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2242 kcal
|
Rasva: 110,08g | Prot: 92,07g | Hh: 214,11g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Butter, Harry Dinkel Vollkorn, Aldi Tapitas Serrano Schinken, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Lounas: Riggano Pizza Prosciutto. Päivällinen: Aldi Chilli Cheese Nuggets. Välipalat/Muut: Storck Knoppers Kokos Riegel, Lindt Lindor Kugeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|