Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 51,55g | Prot: 85,65g | Hh: 4,03g.
Lounas: Queijo Meia Cura, Alface, Ovo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beatriz.33
|