Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
218 kcal
|
Rasva: 7,88g | Prot: 31,11g | Hh: 4,97g.
Päivällinen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Repolho Verde, Café (Infusão). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TaySimplicio
|