Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 39,26g | Prot: 68,27g | Hh: 191,08g.
Aamiainen: Käse, Vollkornbrot, Desira Limetten-Kuchen Zauber, Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Blaubeeren. Lounas: Cucina Tomaten Sahne Sauce, Milbona Quark Magerstufe, Vollkornnudeln (Gekocht). Päivällinen: Milsa Vollfit Joghurtdrink Light 0,1% Fett, Ehrmann Dessert Traum Milchdessert & Schokocreme, Ananas. Välipalat/Muut: McDonald's Eistüte, Speiseeis, Milfina Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|