|
어제 행복했어..그걸로 됐엉
저녁 훌라후프 80분
4시이후로 단식
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 23,53g | Prot: 85,99g | Hh: 111,22g.
Lounas: 방울 토마토, 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛. Päivällinen: 다노 닭가슴살 야채 곤약볶음밥, 동태찌개, 동원 새우까스. Välipalat/Muut: 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 오렌지, 테일러 프룬. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|