Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 51,92g | Prot: 57,11g | Hh: 138,66g.
Aamiainen: Озерский Сувенир Шоколад Молочный 1+1, Творожные Ватрушки с Ягодами Мои. Lounas: 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Яйцо Куриное, Помидоры, СибКолбасы Сардельки Необыкновенные, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Välipalat/Muut: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Грецкие Орехи, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinams2016
|